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Commencez bien votre journée avec un produit protéiné
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pour petit déjeuner. Profitez de ce moment pour déguster une crêpe, du pain ou une délicieuse crème aux céréales.
Le conseil de notre nutritionniste
: surtout ne supprimez jamais votre petit déjeuner, même si vous êtes pressé(e), c'est un moment essentiel pour éviter les fringales ou les "coups de barre" de la journée.
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