Plat préparé riche en protéine et à faible teneur en matières grasses Aiguillettes de Poulet à la Ratatouille
Mode d'emploi1 A - Percez l'opercule à l'aide d'un couteau ou d'une fourchette et réchauffez 2 mn à puissance
maximum (800 W) au four à micro-ondes. (Ces consignes peuvent varier selon le micro-ondes utilisé)
OU
1 B - Ne ne percez pas l'opercule et réchauffez 5 mn dans l'eau frémissante.
Ingrédients Aiguillette de poulet (37 %) (poulet, sel) ; légumes (37 %) (tomate, courgette, aubergine, poivrons, oignon) ; concassé de tomate (60 % tomate, 40 % jus de tomate) ; eau ; oignons ; fibres ; concentré de tomate ; protéine de lait ; amidon de maïs modifié ; huile d'olive ; plantes aromatiques ; extrait de paprika ; épice.
Contient: Lait
Valeursnutritionnelles moyennes
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Composition |
en g pour 100g |
Par plat de 270g |
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Protéines |
11,8 |
31,9 |
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Lipides |
1,1 |
2,8 |
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Dont AG saturés |
0,2 |
0,4 |
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Glucides |
13,1 |
8,2 |
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Dont sucres |
1,1 |
2,9 |
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Fibres |
2,5 |
6,8 |
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Valeur énergétique Kj |
314 |
840 |
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Valeur énergétique Kcal |
75 |
199 |
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Sel |
0,89 |
2,40 |
